Больших чувств она избегала, как крупных купюр, которые не всегда легко разменять.
нюю, я от шоколада цвету.)
при таком рационе кушать много ты его не сможешь, к 3ему дню начинает тошнить. кушаешь мало, но питательно. не знаю уж с чем это связано, но это единственное, что мне помогает!
а вообще считаю, что тебе не стоит худеть! кто-то сам уверял, что он- прекрасная жещина! так и без диет оставайся прекрасной.)
изумительная китайская диета - кушать куриный бульон палочками... еще одна неплохая диета - СЕССИЯ
а если серьезно, то _лично я_ без ума от кремлевской. а когда хочу себя просто держать в форме без скачков веса и сантиметров на попе - то просто напросто исключаю из рациона углеводные продукты.
изумительная китайская диета - кушать куриный бульон палочками... еще одна неплохая диета - СЕССИЯ
а если серьезно, то _лично я_ без ума от кремлевской. а когда хочу себя просто держать в форме без скачков веса и сантиметров на попе - то просто напросто исключаю из рациона углеводные продукты.
хотелось бы напомнить, что диета - это индивидуально для каждого. И та диета, которая подходит сотне человек, может не подойти одному единственному, которым можете оказаться вы.И эффект, в негативном лучшем случае, от диеты будет обратным - вы просто располнеете, в негативном худшем - гармональный сбои и кучи проблем со здоровьем (особенно внутренних органов, желудка и кишечника в частности)
Проверено. Помогает.
Но только не злоупостреблять и только неделю, а то загнёшься. ^_^
при таком рационе кушать много ты его не сможешь, к 3ему дню начинает тошнить. кушаешь мало, но питательно.
не знаю уж с чем это связано, но это единственное, что мне помогает!
а вообще считаю, что тебе не стоит худеть!
кто-то сам уверял, что он- прекрасная жещина! так и без диет оставайся прекрасной.)
Надо не есть после 6 и пить много воды. Я за неделю 10 кило сбросила.
еще одна неплохая диета - СЕССИЯ
а если серьезно, то _лично я_ без ума от кремлевской.
а когда хочу себя просто держать в форме без скачков веса и сантиметров на попе - то просто напросто исключаю из рациона углеводные продукты.
еще одна неплохая диета - СЕССИЯ
а если серьезно, то _лично я_ без ума от кремлевской.
а когда хочу себя просто держать в форме без скачков веса и сантиметров на попе - то просто напросто исключаю из рациона углеводные продукты.
НЕ ФИГА!!!!
без ума от кремлевской.
по каллориям?
Зачётная диета!
Paranoid Cardinal, нельзя тоннами. это может пагубно отозваться на сердце.
Айрис Миллениум, это всё блондивизм.)
.Феечка Ю., уже поздно. Я знаю, что умру от проблем с сердцем)
диета - индивидуальное. После сессий йа тростинко
по каллориям?
по очкам..калории не учитываются, только углеводы
Не торопите, жизнь итак коротка..
Увы, сессии у меня нет .)
kremlevskaya-dieta.narod.ru/
ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%B5%D0%BC%...
онли шоколад и кофе - не помогают.
не есть - не помогает.
другие диеты не пробовал. О,О
а мне всегда сон помогал... када есть охота идешь и спишь и по ночам и чем больше, тем лучше)))
Не, я бы кефир пить не стал ни за что. Гадость))
правда.
мурк...
чОрд, как сложно сидеть на диете, когда ты умеешь готовить =.="